Déčko

Vydáno dne 28. 09. 2017 (počet přístupů 97)


V tomto družstvu jsou soustředěni nejlepší a nejstarší plavci oddílu. Oproti 2. družstvu je nárůst v objemu tréninků o 5,5 hodin týdně. Výrazně vyšší je i intenzita a objem naplavaných kilometrů (120 až 140 km za měsíc).

kontakty na trenéry

Základní rozpis tréninků:

den bazén suchá příprava
ráno odpoledne
pondělí 6:00 - 7:30 (8:00) 17:15 - 18:00 -
úterý - 17:15 - 19:00 -
středa 6:00 - 7:15 - 6:00 - 7:00*
čtvrtek 6:00 - 7:15 15:00 - 16:30 -
pátek - - -
(sobota) (8:00 - 10:00) - -
 
  bazén v Podolí  
středa - 17:00 - 19:00  
pátek 6:00 - 7:15 -  

Družstvo má k dispozici 3 dráhy, v Podolí dvě. Termíny závodů a oddílových soustředěních jsou v rubrice Termíny.


Do družstva je zařazeno následujících 14 plavců:

ročník
02 ACHEDŽAK Anton, HOŠKOVÁ Veronika, MACHÁČEK Samuel, RENC Matěj, SMRČEK Ondřej
01 JIRMANOVÁ Vanesa, NOVOTNÝ Matyáš, PŮLPÁNOVÁ Alžběta
00 MAŠKOVÁ Beáta, SEEMANOVÁ Barbora
99 CHELBERG Robert, RENC Jakub, TRNKOVÁ Michaela
96 TOTH Nikolaj
autor: mtb | komentářů: 0
Související články:
Přípravka (28.02.2016)
Přehled družstev plaveckého oddílu (25.02.2016)
1. družstvo (18.09.2015)
2. družstvo (20.03.2013)