Družstvo X

Vydáno dne 31. 08. 2020 (počet přístupů 2250)


Po delší době ve školním roce 2019/2020 znovu otevíráme družstvo X.

Hlavním cílem družstva je udržet plavce déle u plavání. Trénink by měl být hlavně o radosti z pohybu ve vodě a probíhá metodou Ultra-short Race-pace Training. Sportovní cíl plavců družstva je nadále se zlepšovat a mít možnost se vrátit i k častějšímu tréninku. Družstvo je určeno plavcům starších patnácti let, kteří už nemohou nebo nechtějí věnovat tréninku tolik času. Plavecké tréninky jsou třikrát týdně a jednou týdně je společná suchá příprava. Dále mají členové družstva možnost individuálního tréninku v posilovně a účasnit se po dohodě i dalších tréninků prvního družstva. U členů družstva X se počítá se zapojením do fungování oddílu.

kontakty na trenéry

Základní rozpis tréninků:

den bazén suchá příprava
ráno odpoledne
pondělí   17:15 - 18:00 16:00 - 17:00
středa   18:00 - 19:00 6:00 - 7:00
čtvrtek   18:00 - 19:00  
 



Do družstva je zařazeno následujících 15 plavců:

ročník
99 CHELBERG Robert
05 HROUDA Lukáš
04 CHUCHVALEC Vít, IVANOV Alexey, LANGMAYEROVÁ Tereza, MONTFORT Victoria, NOVOTNÝ Robert, ŠEBOVÁ Kristýna
03 KURCOVÁ Kateřina, POKLUDA Viviana, ŽÁK Matyáš
02 ACHEDŽAK Anton, HOŠKOVÁ Veronika, MACHÁČEK Samuel
01 JIRMANOVÁ Vanesa
Související články:
3. družstvo (25.05.2020)
Přípravka (28.02.2016)
Přehled družstev plaveckého oddílu (25.02.2016)
1. družstvo (18.09.2015)
2. družstvo (20.03.2013)