Po delší době jsme ve školním roce 2019/2020 znovu otevřeli družstvo X.
Cílem družstva X je udržet starší plavce déle u plavání. Trénink z tohoto důvodu probíhá metodou Ultra-short Race-pace Training a je zaměřen především na radost z pohybu ve vodě. Družstvo je určeno plavcům starších patnácti let, kteří už nemohou nebo nechtějí věnovat tréninku tolik času, ale nadále mají chuť se zlepšovat a rozvíjet své plavecké dovednosti. Dále je zde možnost individuálně využít posilovnu a po dohodě se účastnit i dalších plaveckých tréninků či suché přípravy s družstvem 1. U plavců družstva X se počítá s aktivním zapojením do fungování plaveckého oddílu SK Motorlet Praha zejména v oblasti organizace sportovních soustředění a závodů a také v oblasti navazující trenérské činnosti.
Základní rozpis tréninků:
den | bazén | suchá příprava | |
ráno | odpoledne | ||
pondělí | 19:00 - 20:00 | 18:00 - 19:00 | |
úterý | 19:00 - 20:00 | ||
středa | 6:00 - 7:00 (tělocvična) | 17:15 - 18:15 | 18:15 - 19:00 |
čtvrtek | 17:00 - 18:00 | ||
ročník | |
99 | CHELBERG Robert |
06 | DROZD Tobiáš, NĚMEČKOVÁ Veronika |
05 | SVOBODOVÁ Laura, BABCZYNSKÁ Zita, NADEEV Ivan, NOVOTNÝ Šimon |
04 | HRDLIČKOVÁ Adéla, IVANOV Alexey, LANGMAYEROVÁ Tereza, RYBKOVÁ Daniela |
03 | KURCOVÁ Kateřina, ŽÁK Matyáš |
02 | BLÁHOVÁ Terezie, ACHEDŽAK Anton, HOŠKOVÁ Veronika, MACHÁČEK Samuel |
01 | JELÍNKOVÁ Johana, NOVOTNÝ Matyáš |