Od čtvrtku 30. 4. 2026 do neděle 3. 5. 2026 proběhne soustředění 3. družstva
v Kralupech nad Vltavou. Soustředění je zaměřeno na rozvoj aerobní rychlosti
a techniky plavání s důrazem na nohy, běh a rozvoj základných pohybových
dovedností na suchu.
Vedoucí akce: Jaroslav Lochman (
jaroslav.lochman@skmop.cz).
Termín konání: 30. 4. 2026 až 3. 5. 2026.
Sraz: ve čtvrtek 16:30 před
bazénem v Kralupech nad Vltavou, V Luhu 1089.
Místo a ubytování: Hotel Sport***, U Cukrovaru 1086, 278 01 Kralupy nad Vltavou.
Termín přihlášek: do 20. 4. 2026 v KISu.
Cena: 4200,- Kč, předpis platby v KISu.
Strava: plná penze v Hotelu Sport. Začínáme ve čtvrtek večeří a končíme v neděli snídaní.
Doprava: vlastní.
Ukončení: v neděli 3.5. ve 12:30.
Vybavení: pytel s pomůckami, plavky, ručník, brejličky, pantofle, věci na běh venku a cvičení v tělocvičně, láhev na pití, oblečení na ven dle počasí, psací potřeby, zápisník, svačina po tréninku.
Info: Na dopravu doporučuji domluvu mezi rodiči. Několik dětí mohu vzít do auta.
Program:
30.4. čtvrtek:
16:30 příjezd,
17:00-19:00 bazén,
19:30 večeře,
20:00-20:30 meeting.
1.5. pátek:
7:00 snídaně,
8:00-10:00 bazén,
11:00-12:00 suchá (tělocvična, běh),
12:15 oběd,
12:45-14:30 odpočinek,
15:00-17:00 bazén,
18:30 večeře,
19:00-20:00 meeting.
2.5. sobota:
7:00 snídaně,
8:00-10:00 bazén,
11:00-12:00 suchá (tělocvična, běh),
12:15 oběd,
12:45-14:30 odpočinek,
15:00-17:00 bazén,
18:30 večeře,
19:00-20:00 meeting.
3.5. neděle:
7:00 snídaně,
8:00-10:00 bazén,
11:00-12:00 suchá (tělocvična, běh),
12:30 odjezd.